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샐러드

반포동 카페마마스 센트럴시티점 고속버스터미널 오늘은 갑자기 잡힌 외근 업무에이리저리 돌아다니다가 점심을 먹기 위해센트럴시티와 강남 신세계 백화점 사이에 있는카페 마마스를 다녀왔다! 마마스는 굉장히 오랜만에 방문한다.바야흐로 2~3년 전에 한참 많이 갔었는데어느 순간부터 잘 안 가게 되었다.오랜만에 먹으면 맛이 과연 어떨지 궁금했다. 호남선과 백화점이 연결되어 있는 입구에 위치해 있다.오랜만에 갔더니 매장 위치가 이곳 안에서 바뀐 것 같다.예전엔 더 컸는데....!! 아무래도 시간이 지나면서사람들은 더욱 신선한 걸 원하면서유행 같지 않은 유행이 조금 지나 보였다. 메뉴는 전체적으로 홈메이드 느낌으로샐러드, 샌드위치, 파니니, 스프, 과일주스, 커피 종류가 있다. 요즘 다이어트 식단을 찾아칼로리가 적고, 건강을 생각한 음식을 찾다 보니샐러드에 눈이 많.. 더보기
다이어트 식단을 찾을 땐 allavo 올라보 ! 이것저것 의식의 흐름대로 먹다 보면 몸 관리를 소홀히 하게 된다. 그렇게 점점 내 몸뚱아리 점령하는 지방이들.. 그래서 다이어트를 결심하게되고 운동도 시작하지만 식단 조절에 실패하면서 아가리어터의 악순환을 반복하게 된다.. (ᕙ( ︡’︡益’︠)ง 으이구 인간아) 다이어트 식단들은 무수히 많지만! 건강도 챙기고 어느 정도 포만감을 주는(ㅎㅎ) 식단을 생각해본 결과, 탄수화물은 최대한 줄이고 적당량의 단백질과 풍부한 식이섬유로 구성된 샐러드 한 끼가 딱! 인 것 같았다. 그리고 나는, 그런 샐러드를 찾아버렸다 !! (유레카!) 'allavo 올라보' 지도: 강남역 12번 출구와 역삼역 4번 출구 사이 N타워 G층(1층)에 위치했다! 알고보니 블루보틀 역삼점이 있는 건물이었다. 자리가 협소하긴 했지만, 샐러드.. 더보기